孩子的“心灵按钮” | 光明区首届心理健康特色活动约定“你”！
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2023年光明区教育局推出
“为孩子安装心灵按钮”
——首届心理健康特色活动
旨在发挥家校社协同育人力量
全面加强学生心理健康工作
培养新时代光明青少年
一份“心灵智慧锦囊”
一张自我关怀的“心灵加油卡”
一期心理活动周
一次社会赋能
一场更美好的相遇
秋天里最暖心的事
是在阳光中
遇见更好的自己
让我们一起期待这场
跨越9-10月的活动吧！
师生的一份
“心灵智慧锦囊”“心灵加油卡”
更是光明区师生的专属“加油站”
中小学校、幼儿园必做
各校（园）收集师生、家长关于亲子关系、师生关系、朋辈关系、个人成长等方面的心理困惑。
区教育局将联合区卫生健康局对各校（园）收集的典型困惑进行解答，制作成《光明区“智慧锦囊”系列——心灵智慧锦囊》，并向光明区师生、家长发放，随之发放给学生的还有“心灵加油卡”！（领取方式另行通知）
“心灵加油卡”使用说明：
“心灵加油卡”分为“心灵加油语录”和“为自己加油”两个部分。各校（园）组织学生在“为自己加油”部分进行创作（如：写上能给予自己力量的话，画上喜欢的画），引导学生在心情低落时通过“心灵加油卡”给予自己力量。
给老师学生一期心理活动周
中小学校必做、幼儿园选做
各校（园）需结合实际开展一期以阳光心理为主题的心理活动周，可以将艺术创作、体育运动、劳动实践等融入趣味团体活动中。
通过活动增进学生与教师及朋辈间的沟通交流，增强重要他人对学生的正面影响。
给家长学生一次社会赋能
中小学校、幼儿园必做与选做相结合
区教育局将联合区卫生健康局邀请专家开展心理行为健康相关知识讲座，讲座信息另行通知（中小学校、幼儿园必做）。
各校（园）可组织家长通过读书会、家长会或线上交流会等方式学习心理健康知识，如：正面管教的亲子沟通技巧、如何开展家庭会议等（中小学校、幼儿园选做）。
各校（园）鼓励家长带孩子一起走进社会和大自然，如：看一场喜欢的电影，吃一顿喜欢的美食，带孩子拜访长辈，与孩子一同走进博物馆、大自然，感受文化之美、自然之美等（中小学校、幼儿园选做）。
增强家长心理健康教育能力，提升亲子沟通技巧，营造良好的家庭氛围。
把自己活成一道光，因为你不知道，谁会借着你的光，走出了黑暗。
请保持心中的善良，因为你不知道，谁会借着你的善良，走出了绝望。
请保持你心中的信仰，因为你不知道，谁会借着你的信仰，走出了迷茫。
请相信自己的力量，因为你不知道，谁会因为相信你，开始相信了自己，愿我们每个人都能活成一束光，绽放着所有的美好！
——泰戈尔《用生命影响生命》
校园资讯
来源：光明区教育局安全与德育科
撰稿：方晓娜、蔡意敏、周康、
彭思雅、杨谢兰
编辑：丁佳丽
审核：明媛、谢婷婷
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