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超级爸妈|第十六期:情绪大于问题

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小编语

如果说与孩子的缘分是一场渐行渐远的目送,我是应该和星星一起数着你的心事,还是应该和你一起数着天上的星星。时常感叹,岁月不是偷走爸妈青春的小偷,孩子才是。


开设育儿故事分享栏目“蓄谋已久”,起初设想用“神兽之父/母”来命名栏目,形象贴切又存敬意。孩子捧回一沓奖状,该如何应对?孩子玩游戏不写作业,该怎么转移Ta的注意力?孩子学习不积极还不自知,该如何激发学习动力?


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情绪大于问题

第十六期超级妈妈:侯雁

楼村小学  雷瑾云、雷瑜云妈妈


上周,雷大宝从学校回来,兴冲冲地抱着我说:“妈妈,学校数独比赛我进了决赛!数独真好玩!”


这周,她的情绪却明显有些低落,回到家不愿说话,完成数独练习时不再有以前解答后的喜悦,反倒埋怨妹妹在旁边打扰到她,有时做作业时也一反常态,出现把笔扔在地上的暴躁行为。

我立马能察觉到她的不对劲,便问她怎么了,问了几次都不愿意说出。


直到我说:“大宝,妈妈最近看你好像不是很开心,你愿意告诉妈妈发生什么事了吗?妈妈想帮助你,如果任由你的情绪蔓延,会影响其他科目的学习效果。并且情绪也会传染给身边的人,大家会担心你。”


大宝眼泪开始叭哒哒地往下掉,一边啜泣:“这几天做数独,我怎么尝试都不对,这个不对,那个也不对。”


原来是数独难倒了她,在填答过程中给她带来了焦虑。


“没事的,大宝,填不出来,感到着急是正常的。数独填写的过程就是一种尝试与猜测,一种试错的过程。”


没想到大宝立马反驳我,说:“不是的,妈妈!老师说不能错,不然一步错,全盘皆错的!”


看着她气鼓鼓的样子,我算是找到她情绪低落的原因了,原来是她担心出错带来的多米诺骨牌效应。

我握着她手,与她对望了几秒,耐心地说:“大宝,老师是在提醒你们在做题的过程要细心,毕竟解题过程是一环扣一环的,但是,你可以在家里一次次演练‘犯错’,直到不错,妈妈陪你。”


孩子瞪大眼睛,我接着说:“每个人都会犯小错误。我们如果从错误中找到原因,避免再犯同样的错误,这样的犯错才有价值。”


“这样吧,你先缓一缓情绪,然后我们再一起完成一个数独训练。一边说想法一边填数,好不好?”待孩子情绪稳定下来后,我们一起完成了一个数独。笑脸又重新回到了她的脸上。


昨天,大宝放学回来又开心地跟我说:“妈妈,妈妈!我终于能在10分钟内完成一次数独练习了!”


在育儿的路上,没有一蹴而就的成功经验,也没有一步到位的捷径,但在我的育儿观中要遵循以下两点:


先解决情绪,再解决问题

情绪的本质是一种应激反应,我们在主动或被动接收到外界强烈的刺激后,因激素变化产生的一系列感觉和应激行为,情绪本身没有好坏之分,但它会影响我们处理事物的判断能力。因此,每当孩子遇到困难时,都会先让她们把情绪稳一稳,可以是捏捏手心,可以是到楼下散散步,可以是深呼吸等,把情绪调整好了,我们才能更好地看清问题所在,找到合适的解决办法。


容错、融错、荣错

人非圣贤孰能无过。每个人在学习、成长的过程中都会犯错,况且是未成年人。我们引导孩子借由错误找到问题的根源,避免出现同样的错误。容错之后将错误融入教育,孩子才能感受到自己被理解、接纳,才能坦诚地面对错误,坦然地面对未知事物,才能更好地成长,借由错误遇见更好的自己,达到“荣错”。


疑难杂症总是困扰着我们,但它们也是亲子相处的“试金石”,先解决情绪问题,不将困难视作洪水猛兽,和孩子一起成长为更好的我们,转“事故”为“故事”。


来源:光明区楼村小学家长 侯雁

栏目组:方晓娜、吕珏铷、李丽兰

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